VECKA 9

Huvudfokus: Försvarsspel

Specifikt focus:

I veckan kommer vi att jobba med presspel försvaret

Tänk på följande denna vecka :

Press:

-Var aktivt närvarande nära motståndaren – sänk farten.

-Utnyttja din kropp och armar om motståndaren försöker passera dig.

-Använd dina fötter för att avbryta en eventuell passning eller tillslag

-Analysera situationen: ge stöd både offensivt och defensivt. Om motståndaren rör sig mot en riskabel eller säker yta, behöver du ta en taktisk frispark?

Veckans schema:

Måndag: -

Tisdag: Fys florahallen

Onsdag: extraträning med Matti

Torsdag: Cirkelträning karaten

Målvaktsträning bolltältet

Fredag: Bollpass bollhallen

Lördag:  -

Söndag: -Bollpass bollhallen

Tider ser ni i kalendern.